Praxis für körperorientierte Psychotherapie, Qi Gong und Musiktherapie

 


In einem ganzheiltlichen Konzept werden selbstwirksame Regulations- und Behandlungsmethoden zum Stressabbau vermittelt, die auf einfache Weise in den Alltag integriert werden können und so zu einem dauerhaften Wohlbefinden führen können. Die Bewältigungsfähigkeit von Krisen kann hierdurch nachhaltig gesteigert werden. Wirksame Methoden zum Stressabbau können Achtsamkeitsübungen, Meditation und Entspannungsverfahren und die Selbstbehandlung mit Akupressur sein, die hier kombiniert zum Einsatz kommen.